Menú semanal del 6 al 10 de noviembre

Nuevas recetas para una semana llena de sabor con nuestro Menú semanal de recetas La Masía.

Te proponemos nuevos platos para que disfrutes de la gran variedad gastronómica que nos caracteriza. Platos inspirados en la Dieta Mediterránea, potenciando los alimentos de temporada, el consumo moderado de carnes y la presencia de verduras. Si acompañas nuestro Menú Semanal con una pieza de fruta para el postre tendrás una alimentación sana, equilibrada, ¡y deliciosa!

Que sea fácil no significa que no sean comidas sabrosas y con las que disfrutarás. Porque comer es sinónimo de disfrutar. La idea es que en una tarde puedas prepararlo. ¡Porque el tiempo es oro! Pero esto no es todo, al final de este post te dejamos ya hecha la LISTA DE LA COMPRA. ¿Preparado para descubrir el Menú Semanal de esta semana? ¡Comenzamos!

PINCHA EN LA IMAGEN DE CADA PLATO Y ACCEDE A LA RECETA COMPLETA

Menú semanal del 6 al 10 de noviembre

LUNES

Bacalao con alubias

Pastel de patatas y verduras

MARTES

Pollo Teriyaki

Pastel de piquillos y cangrejo

MIÉRCOLES

Conejo al ajo cabañil

Cupcakes de gambas

JUEVES

Calabacín relleno de pollo

Asado de verduras con aceite de coco

VIERNES

Bacalao dorado

Huevos escoceses

 

LISTA DE LA COMPRA PARA PREPARAR NUESTRO MENÚ SEMANAL

 

Fruta y verdura:

Ajo: 1

Cebolla: 5

Calabaza

Pimiento verde: 2

Manzanas: 2

Pimiento rojo: 1

Pimiento amarillo: 1

Calabacines: 3

Pimientos del piquillo: 15

Guindilla: 1

Patatas: 2.5 kg

Tomate: 1

Alcachofas: 2

Zanahorias: 2

 

Carne

Pollo con piel: 2 contramuslos

Conejo: 1 kg.

Hamburguesa: 6

Carne picada de pollo: 500 gr.

 

Pescado, marisco:

Bacalao: 200 gr. en lomos

Cangrejo: 10 palitos

Bacalao desalado desmigado: 400 gr.

Gambas peladas: 200 gr.

 

Arroz, pasta, legumbres:

Alubias cocidas: 400 gr.

 

Salsas, caldos:

Tomate frito: 3 cdas.

Caldo de pescado: 400 ml.

Salsa teriyaki

 

Harinas, masas:

Harina

Levadura en polvo

Pan rallado

 

Especias:

Laurel: 3 hojas

Perejil

Pimentón dulce: 2 cdas.

Canela en polvo: 2 cdas.

 

Lácteos:

Mozzarella rallada: 100 gr.

Parmesano: 150 gr.

Nata: 250 ml.

Bechamel: 200 ml.

Queso rallado

 

Otros:

Huevos: 18

Vinagre: 1 vasito

Vino blanco

 

Aceites La Masía:

Aceite de Oliva Clásico La Masía

Aceite Excelencia La Masía

Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico La Masía

Aceite Sumum La Masía