Menú Semanal del 31 agosto al 4 septiembre
Como todas las semanas, volvemos con nuestra propuesta de menús semanales fáciles y equilibrados, basados en la dieta mediterránea. En nuestros menús potenciamos los alimentos de temporada, el consumo moderado de carnes y el consumo de frutas y verduras. Acompaña nuestras propuestas con un trozo de pan o picos y una pieza de fruta para el postre. Pincha sobre el nombre de la receta para verla completa.
DESCÁRGATE EL PLANNING SEMANAL y rellénalo con tus recetas favoritas
LUNES. Comida: Crema de Zanahorias + Arroz con costillas. Cena: Croquetas de jamón + Ensalada verde.
MARTES. Comida: Ajoblanco + Tortilla de patatas rellena. Cena: Mini pizzas caseras + Ensalada variada.
MIÉRCOLES. Comida: Ensalada de cuscús + Carne mechada. Cena: Chipirones a la plancha con salsa verde + Ensalada.
JUEVES. Comida: Patatas a la riojana. Cena: Sándwiches rellenos de ensalada de pollo.
VIERNES. Comida: Guiso de rabo de toro. Cena: Bocadillo de calamares a la romana + Ensalada verde.
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