Menú Semanal Del 9 al 13 Febrero
Hoy os traemos una propuesta de menú semanal del 9 al 13 febrero. Con este menú podrás disfrutar tanto de la comida como de la cena y no tener qué pensar lo que vas a comer durante toda la semana.
En esta sección os propondremos todas las semanas menús semanales fáciles y equilibrados, basados en la dieta mediterránea, potenciamos los alimentos de temporada, el consumo moderado de carnes y el consumo de frutas y verduras. Acompaña nuestras propuestas con un trozo de pan o picos y una pieza de fruta para el postre.
Pincha sobre el nombre de la receta para verla con más detalle.
Menú semanal del 9 al 13 de febrero:
- LUNES. Comida: Lentejas Guisadas + Merluza en Salsa. Cena: Crema de Calabacín + Tortilla Rellena de Jamón y Queso
- MARTES. Comida: Pollo a la Cerveza+Patatas al Horno. Cena: Mini Pizzas Variadas.
- MIÉRCOLES. Comida: Ensalada+ Pasta con Salsa Boloñesa. Cena: Hamburguesa de Salmón.
- JUEVES. Comida: Arroz con Costillas. Cena: Quiche de Calabacín y Puerros.
- VIERNES. Comida: Crema de Calabaza+ Pastel de Pescado. Cena: Berenjenas Fritas con Miel.
Esperamos haberte ayudado con este delicioso menú semanal. Si te ha gustado, no dudes en visitar nuestro blog para conocer todos los menú semanales que vamos preparando para ti.
Me ha encantado esta página, te ayuda mucho a planificarse. Gracias!
Gracias. Lo q más me cuesta es pensar qué hacer para comer. Es de gran ayuda su página.
Me gustan todos los productos de la imagen, lo mismo frutas que verduras y algunas verduras cocidas y con un chorrito de aceite de oliva » LA MASIA » están buenísimas. (los puerros por ejemplo)
Un saludo.